Nivalan Voimistelijat ry
Nivalan Voimistelijat ry voimisteluryhmat tapahtumia Liity  jäseneksi! linkkejä
 
Tyttöjen telineryhmät
Poikien telineryhmät
Naperoiden ryhmät



pojatrivi.JPG
 

Poikien telineryhmät

Poikien telinevoimistelussa harjoitetaan pääasiassa kuutta telinettä, jotka ovat permanto, hyppy, nojapuut, rekki, hevonen ja renkaat. Harjoittelu aloitetaan kuten tytöilläkin perusliikkeistä, voima- ja notkeusharjoituksista. Vasta kun perustaidot ovat hallussa siirrytään liikesarjoihin ja vaikeampiin liikkeisiin. Jokaiseen harjoitukseen sisältyy lämmittely, voima- ja notkeusosio sekä itse telineharjoitus. Lopuksi loppuverryttely tai leikki.

4-6-vuotiaat pojat
Tiistai klo 17.30-18.15  Kyösti Kallion koulu
Ohjaajina Eija Oja, Kim Oja, Marja Alatalo ja Joona Saartoala  


7-9-vuotiaat pojat
Keskiviikkona klo 18.15-19.15 Kyösti Kallion koulu
Ohjaajina Janne Kaarlela ja Markus Rauma
      

            

 10-13-vuotiaat pojat
Maanantaina klo 16.30-17.30 Lukiolla (Huom. paikka!)
Ohjaajina Anu Rauma, Marja Alatalo, Sirkka Jyrinki ja Miika Junttila                   

 



 

 

 
etusivulle